Lundi prochain, je soufflerai mes 32 bougies. Je célèbrerai un an de plus sur cette Terre... et un an de moins d'espérance de vie. Ok ok, pas très youplaboum, ce dernier constat, mais il m'aide à faire la transition avec le thème de la semaine... Il y a quelques jours, je suis tombée sur une "Bucket List" rédigée il y a tout juste un an par une Chloé-de-presque-31-ans. Cette liste comptabilise 100 rêves-à-réaliser-avant-de-mourir : des grands et des petits, des réalistes et des fantasmagoriques. J'ai été très étonnée de ce que j'ai découvert en la parcourant. En un an, j'ai réalisé (en tout ou en partie) 14 de ces 100 rêves. Pas mal, non ? Ces projets étaient tellement imbriqués en moi que je les ai réalisés sans même re-penser à cette liste. ｛Échantillon des rêves réalisés (ou en cours) : faire un métier qui aide les gens, aller à Lisbonne, avoir de nouveaux percings dans les oreilles, arranger mon temps comme je le souhaite, améliorer mes compétences en chant, participer à une semaine de retraite yoga and co, complètement me lâcher en dansant, faire un voyage sur un coup de tête, participer à un photoshoot, lancer une Newsletter qui inspire les gens (tiens tiens... à vous de me dire si c'est mission accomplie )｝ Ce n'était pas la première fois que j'écrivais ce genre de liste (vous vous en doutez )... mais c'est bien la première fois que j'obtiens des résultats aussi probants. Qu'est-ce qui a été différent, cette fois-ci ? Après analyse complète , j'ai dégagé 3 facteurs-clés de succès (c'est là que la Marketing-woman en moi vient faire coucou ) : → FOI : En rédigeant cette liste en plein soleil (les détails comptent), la Chloé de l'été 2020 était pleine d'espoir. Elle avait l'intime conviction que les rêves qui lui tenaient le plus à coeur allaient se réaliser un jour... Bien qu'elle n'ait pas encore dégagé les "comment" ni les "quand". → ACTION : Aucun de ces résultats n'est apparu sur le pas de ma porte dans une pochette surprise... Ils ont découlé de prises de décision et de mises en marche actives → DÉTENTE : Les cases que j'ai cochées sur cette liste correspondent à des projets qui se sont déroulés dans le lâcher prise (encore ce gredin !), à des moments de confiance, à des décisions fluides et logiques. Croyez-moi, les lardons, c'est une formule qui marche. Vous travaillez pour vos rêves lorsque vous les formulez, que vous lancez des petits pas et que vous arrêtez de vous torturer les méninges. Aujourd'hui, j'ai décidé de mettre cette liste à jour : d'effacer les lignes qui ne me parlent plus, d'en ajouter de nouvelles... et de regarder mes rêves les plus chers avec l'intime conviction d'avoir trouvé la formule qui les attirera dans ma vie
À vous !
L'outil de la semaine tombe à pic... C'est la Rentrée ! Pour moi, "rentrée" rime mille fois plus avec "nouveau départ" que "nouvelle année". N'est-ce pas ? 👉 Allez, c'est parti, à vous d'écrire votre Bucket List... avec 100 projets / rêves. Oui oui, 100 ! En étant dans la quantité, vous serez sûr·e·s de ne pas vous censurer. Passez du réaliste au fantasme total (un exemple de ma liste ? Assister à un concert de Franck Sinatra. Hum...). Quels sont vos rêves perso, pro, financiers ? Quels sont vos désirs les plus inavouables ? Que feriez-vous s'il ne vous restait plus qu'un an à vivre ? Si vous n'aviez aucune contrainte ? 👉 Croyez fort en cette liste, aimez-la de tout votre coeur... Et continuez votre chemin, en prenant des petits risques, en tentant des pas dans vos zones d'inconfort. 👉 Et... DÉTENDEZ-VOUS. Faites plein de choses que vous kiffez, passez du temps avec les gens que vous aimez, chantez, dansez, méditez, respirez, sportez, ayez confiance en la vie. (Et pardonnez-vous de ne pas réussir à vous détendre en toutes situations... aussi Il sera toujours plus difficile de lâcher prise sur certains domaines de votre vie plutôt que sur d'autres. Step by step.)
“Ce ne sont pas les années de votre vie qui comptent. C'est la vie dans vos années.” - Abraham Lincoln “Dans vingt ans, vous serez plus déçu par les choses que vous n'avez pas faites que par celles que vous avez faites. Alors larguez les amarres, éloignez-vous du port. Attrapez les vents du large dans vos voiles. Explorez. Rêvez. Découvrez.” - Mark Twain “Ce que vous obtenez en réalisant vos objectifs n'est pas aussi important que ce que vous devenez en réalisant vos objectifs.” - Zig Ziglar “Remplissez votre vie de petits et de grands moments d'aventure.” - Sark “La plus grande aventure que vous puissiez entreprendre est de vivre la vie de vos rêves.” - Oprah Winfrey
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