Coeur qui fait des sauts de cabris, coups dans le ventre, pincements dans la poitrine, larmes qui montent : voici quelques symptômes qui prouvent que votre instinct vous parle. Ou attendez... serait-ce plutôt la peur* ? Comment les dissocier ? Mister Instinct est toujours là, quelque part. On le sent venir... mais on l'ignore. Pourquoi ? Parce que notre pote Miss Peur vient s'en mêler. Son kiff à elle : bâillonner Mr Instinct, grimper sur ses épaules et crier dans nos oreilles avec son mégaphone Vous voyez un peu l'image... ? Voici une petite démonstration du phénomène... Lorsque j'étais au Portugal au mois d'avril, j'ai fait la rencontre d'un homme qui m'a plu au premier regard (c'était mon chauffeur Uber, aka Tinduber). Pourtant, très vite, Mr Instinct m'a parlé très distinctement, par l'intermédiaire de pincements au coeur : "Il est bien sympa c't'homme-là, mais il n'est pas pour toi." Wow. C'était clair, c'était net, c'était précis... Pas de quoi tergiverser. Thank you, sir. Oui mais... c'était sans compter sur Miss Peur et son dictaphone : "Cet homme te dit qu'il t'aime... De trois choses l'une. 1. Ça te fait Peur qu'il ait prononcé ces mots (coucou, c'est moi ! ). Tu as donc envie de prendre tes jambes à ton cou... mais ça serait tellement lâche de ta part... N'est-ce pas ? 2. Un bel homme adorable, attentionné et qui t'aime, ça court les rues à ton avis ? Si j'étais toi, je le garderais dans les parages. J'dis ça, j'dis rien... 3. Tu imagines un peu la discussion en mode "je te brise le coeur"? Voilà." Qu'ai-je fait, à votre avis... ? J'ai suivi Miss Peur. Résultat ? Durant les quelques semaines qu'a duré cette histoire, je sentais que quelque chose clochait... parce que Mr Instinct était toujours là ! Il tenait bon derrière son bâillon. Il a fini par se libérer et prendre le pouvoir. À mon plus grand soulagement. (Il a tellement pris la confiance qu'il a réussi à faire taire Miss Peur une semaine entière et s'est mis à clignoter dans tous les sens à l'occasion d'une nouvelle rencontre. Mais ça, c'est une autre histoire.) BIIIIP BIIIIP BIIIP, À TOUTES LES UNITÉS ! Bon à savoir : Mr Instinct a aussi des pouvoirs magiques surprenants. Il y a quelques années, le coquin a ouvert le robinet de mes yeux au travail et je me suis mise à pleurer toutes les larmes de mon corps devant mon N+1. Comme ça, sans raison. Fontaine. Jusqu'au soir. Quelques jours après, je cherchais un autre boulot. Mme Peur n'a pas trop osé la ramener, cette fois-là. C'est bien beau toutes ces histoires, mais comment peut-on savoir lequel de ces deux personnages est en train de nous parler ? Une piste : Mme Peur veut notre bien sur le court-terme. Elle fera tout pour nous épargner l'inconfort, quitte à nous faire stagner ou louper des opportunités. Elle évite les émotions négatives comme la peste. Mr Instinct veut notre bien sur le long-terme. Il tient avant tout à notre accomplissement, à notre évolution. L'écouter, c'est souvent risquer son confort actuel dans l'optique de bâtir un futur joyeux. Un futur qui correspond à nos aspirations profondes. En tant qu'avocate de vos rêves, j'ai un conseil pour vous les lardons : Écoutez ce que Mr Instinct a à vous dire. Il vous fera parfois trébucher, mais il a de grands projets pour vous *Je parle ici de peurs abstraites. La peur reste bien sûr une émotion de base qui, quand elle se confond avec l'instinct, est un signal d'alarme puissant qu'il faut absolument écouter en cas de danger !
Une décision à prendre ? 👉 Essayez de convoquer Mr Instinct en étant à l'écoute de tous les signaux de votre corps. (Chez moi, il passe souvent par le coeur : il le pince quand il veut me dire "no way" et il le fait battre très fort et très vite quand il veut dire "yes way"). Comment ça se passe, chez vous ? Observez ! 👉 Quelle est la voie la plus susceptible de vous amener un peu plus loin sur le chemin de vos rêves ? 👉 Maintenant que vous avez la réponse... êtes-vous prêt.e à suivre votre instinct ? PS : "Tout m’a semblé évident, comme si tout était déjà là mais que je ne le voyais pas", m'a dit Elodie lors de son bilan de fin de coaching. L'un de mes pouvoirs magiques de coach ? Démasquer votre Miss Peur et libérer votre Mr Instinct À bon entendeur. (C'était... la minute promo !)
"J'ai toujours été et je suis toujours un chercheur, mais j'ai cessé de chercher les réponses dans les étoiles et dans les livres ; j'ai commencé à écouter ce que mon propre sang me murmure." "Contemplez le feu, les nuages, et dès que les voix intérieures commencent à parler... abandonnez-vous à elles. Ne vous demandez pas si c'est permis, ou si cela plairait à vos professeurs, à votre père ou un à un dieu : vous vous perdrez si vous faites cela." "Les choses que nous voyons sont les mêmes que celles qui sont en nous. Il n'y a pas d'autre réalité que celle qui est en nous. C'est pourquoi tant de gens vivent une vie aussi irréelle. Ils prennent les images extérieures pour la réalité et ne permettent jamais au monde intérieur de s'affirmer." ― Hermann Hesse, Demian: Die Geschichte von Emil Sinclairs Jugend (plein de citations oufissimes issues de ce livre ici)
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